Hälsoapp för längre och sundare liv

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Kan AI hjälpa oss till sundare liv? Det ska Jenny Rossen, forskare på Sophiahemmet Högskola ta reda på med hjälp av en individanpassad livsstilstjänst baserad på artificiell intelligens. Nu startar ett test där 60 personer ska använda och utvärdera tjänsten.

Håll koll på dina prickar!

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Elinor Nemlander, specialist i allmänmedicin på Husläkarmottagningen Sophiahemmet, svarar på frågor om hur vi kan sola på ett säkert sätt och vilka hudförändringar som bör undersökas.

Fysisk aktivitet en hjälp mot smärta

Pressmeddelanden Sophiahemmet

För tjugo år sedan fick kvinnor med långvarig smärta rådet att vila. I dag vet forskarna att det är tvärt om – fysisk aktivitet är en viktig byggsten för att hantera smärtan.

Vill lära ungdomar om fertilitet och livsstil

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Ungdomars kunskap om fertilitet och hälsa inför graviditet är ofta bristfällig. Kunskaper som är viktiga för framtida beslut om och i sådana fall när det är dags för barn. Jenny Stern, forskare vid Sophiahemmet Högskola, studerar om en ”reproduktiv livsplan” kan vara en möjlig hjälp.

”Kvinnor – sänk kraven och gå på kontrollerna”

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Eva Steinkeller, allmänläkare och företagsläkare på Hälsocentralen Sophiahemmet, ger kvinnor råd om sin hälsa.

De forskar för folkhälsan

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Sex nya doktorander har just påbörjat sin forskarutbildning på Institutionen för hälsofrämjande vetenskap vid Sophiahemmet Högskola. Här berättar de om sig själva och sina forskningsprojekt.

Yoga – verktyg i vardagen och vården

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Sjuksköterskestudenten och yogainstruktören Hanna Thelander ville hjälpa människor att behålla sina rutiner i vad som blev en annorlunda vardag när pandemin slog till. I fem månader har hon sänt gratis yogapass live på Instagram varje vardagsmorgon. Nu har Hanna börjat sitt sista läsår vid Sophiahemmet Högskola, och yogapassen fortsätter som vanligt.

Ett val hur vi åldras

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Att åldras är en process – och en ofrånkomlig del av att leva. Men hur vi åldras är något vi själva väljer. Det budskapet ger författaren och terapeuten Patricia Tudor Sandahl vid sina uppskattade föreläsningar om åldrande. Nu senast på Husläkarmottagningens Äldreträff där hon föreläste på temat ”det livsviktiga åldrandet”.

Så minskar risken för diabetes typ 2

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Christina Iskull, diabetessjuksköterska vid Husläkarmottagningen Sophiahemmet svarar på frågor om diabetes typ 2.

Ökad fysisk aktivitet med personligt och tekniskt stöd

Pressmeddelanden Sophiahemmet

Att använda stegräknare och få individuell konsultation med regelbundna kontroller ökar den fysiska aktiviteten hos personer med diabetes typ 2. Det visar Jenny Rossens doktorsavhandling och studie Sophia Step Study.